ཏང་སྲིད་དམག་དམངས་ཁྱིམ་ཚང་གཅིག་ལྟར་སྒྲིལ། གཉིས་བཀུར་གཟི་དཔལ་ཡང་དང་བསྐྱར་དུ་སྐྲུན།