“ཚབ་གཉེར་གཅིག་གིས”འབྲུ་ཁུག་འབྲུ་ཡིས་གང་ཞིང་ “མཉམ་འདེབས་མཉམ་ཕྱུག་”གིས་ལོ་ལེགས་མཛོད་དུ་བཅུག