ཆེད་བཀོད། དངོས་དོན་སྒྲུབ་ནས་འཐབ་ལམ་གསར་བར་བསྐྱོད། འབད་པ་ཆེན་པོས་ཡང་བསྐྱར་ལམ་ལ་ཆས།