ཆེད་བཀོད། བློ་དང་སྟོབས་ཤུགས་བསྡུས་ཏེ་འཕེལ་རྒྱས་སྙེག མཐུན་སྒྲིལ་འབད་བརྩོན་བྱས་ཏེ་འཐབ་ལམ་འབྱེད།