མཚོ་སྔོན་གྱིས་ཞིང་ལས་ཞིང་སྡེ་དཔལ་འབྱོར་བརྟན་ཐོག་ཡར་འཕེལ་དང་གྲོང་གསེབ་ཕྱོགས་ཡོངས་ནས་དར་སྤེལ་ཇེ་མགྱོགས་སུ་བཏང་།