མངལ་སྦྲུམ་པའི་བུད་མེད་རྣམས་ཀྱིས་ཡོ་ག(瑜伽)སྦྱོང་འདོད་ཚེ་སྨན་པ་དང་ཆེད་ལས་དགེ་རྒན་གྱི་མཛུབ་སྟོན་འོག་སྦྱོང་བ་ལས་གང་འདོད་དུ་སྦྱོང་མི་རུང་། སྦྲུམ་མས་ཡོ་ག་སྦྱོང་བའི་སྐབས་སུ་ས་ལ་འགྱེལ་བར་དོགས་ཟོན་བྱེད་དགོས། དུས་ཡུན་རིང་པོར་སྐེད་པ་སྒུར་བ་དང་ཉེན་ཁ་ཆེ་བའི་འགུལ་སྐྱོད་མི་བྱེད་པར་རང་གིས་རང་གི་ལུས་པོར་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་དགོས། སྦྲུམ་མས་ཡོ་ག་སྦྱོང་སྐབས་གཤམ་གྱི་རིགས་འགའ་ལ་མཉམ་འཇོག་བྱེད་དགོས་པ་སྟེ།

ལུས་པོ་མདུན་དུ་སྒུར་བ་དང་སྐེད་པ་རྒྱབ་ཕྱོགས་སུ་དགྱེ་བ་ཚད་ལས་བརྒལ་མི་རུང་། ལུས་པོ་མདུན་དུ་སྒུར་བ་དང་སྐེད་པ་སྒུར་བ་ཚད་ལས་བརྒལ་ཚེ་བུ་སྣོད་དང་འབྲེལ་བའི་ཁྲག་རྩ་དང་དབང་རྩར་བཙིར་གནོན་ཐེབས་སྲིད། ཁྲག་རྒྱུན་རྒྱུན་ལྡན་ངང་འཁོར་སྐྱོད་ཡོང་བར་འགན་སྲུང་བྱེད་ཆེད། རྐང་པ་གཉིས་སོ་སོར་གྱེས་པའམ་སྔོན་དུ་བསྲིངས་ནས་དགྱེ་སྒུར་བྱས་ན་གསུས་ཁོག་བཙིར་གནོན་སོགས་ཀྱི་གནད་དོན་འབྱུང་མི་སྲིད།

ལུས་པོ་ཕར་འཁོར་ཚུར་འཁོར་བྱེད་པར་སེམས་ཆུང་བྱེད་དགོས། ལུས་པོ་ཕར་འཁོར་ཚུར་འཁོར་བྱེད་དུས་ཤུགས་འདོན་ཚད་ཆེ་ན། ལུས་སྟེང་གི་ཁྲག་རྒྱུན་འཁོར་སྐྱོད་བྱེད་ཚད་ཇེ་ཉུང་དུ་འགྲོ་བའི་སྣང་ཚུལ་ཐོན་སྲིད་པས་སེམས་ཆུང་བྱེད་དགོས།

མངལ་སྦྲུམ་པའི་སྐབས་སུ་དུས་ཡུན་རིང་པོར་མལ་ཁྲིའི་སྟེང་གན་རྐྱལ་དུ་ལོག་པའི་གོམས་གཤིས་དེ་དོར་དགོས། བུ་སྣོད་ཀྱི་ཐེག་ཚད་རིམ་གྱིས་ཇེ་མཐོར་སོང་ནས་མངལ་གནས་བྱིས་པའི་ཁྲག་གི་རྒྱུ་བ་དང་འཚོ་བཅུད་འདོན་སྤྲོད་བྱེད་པར་ཤན་ཤུགས་ཐེབས་ཀྱིན་ཡོད་པར་མ་ཟད། ད་དུང་ཁྲག་ཤེད་ཡར་འཕར་བའི་སྣང་ཚུལ་འབྱུང་བ་རེད། དེ་བས་སྦྲུམ་མ་གཉིད་པའི་སྐབས་སུ་རྩིབ་སྐྱོར་རམ་མལ་སྟན་སོགས་འཇོག་པ་ལས་དུས་ཡུན་རིང་པོར་གན་རྐྱལ་དུ་ལོག་ནས་གཉིད་པར་གོམས་མི་རུང་།

གསུས་ཁོག་རྒྱོང་བའི་འགུལ་སྟངས། གསུས་ཁོག་ཉིན་རེ་ནས་ཉིན་རེར་ཇེ་ཆེར་འགྲོ་བའི་སྐབས་སུ། གསུས་ཤས་ཐེག་པའི་གནོན་ཤུགས་ཇེ་ཆེར་སོང་ནས་གསུས་ཁོག་འགུལ་སྐྱོད་བྱེད་པར་གནོད་སྐྱོན་ཆེན་པོ་ཐེབས་ཀྱིན་ཡོད་པར་མ་ཟད། གསུས་ཤ་གས་ནས་འདེགས་སྐྱོར་རང་བཞིན་གྱི་ནུས་པ་ཇེ་ཞན་དུ་འགྲོ་བ་རེད། དེ་མིན་གསུས་ཤའི་གཞོགས་གཉིས་ཀྱི་ཤ་གནད་ཀྱི་སྦྱོང་བརྡར་ཚད་ལས་བརྒལ་ན་གསུས་ཤ་ལ་གནོད་པ་ཆེ་བས། གསུས་པའི་གཞོགས་ཀྱི་ཤ་གནད་སྦྱོང་བརྡར་ཡུན་རིང་པོར་བྱེད་མི་རུང་བ་དང་གསུས་ཤ་ས་ངོས་སུ་གླན་ནས་སྦྱོང་བརྡར་དེ་བས་ཀྱང་བྱེད་མི་རུང་།

ཕྱི་ཕྱོགས་སུ་སྐེད་པ་དགྱེ་ཚད་ཚད་ལས་བརྒལ་མི་རུང་། གལ་ཏེ་ཡོ་ག་སྦྱངས་ནས་ལོ་མང་པོ་འགོར་མཁན་གྱི་སྦྲུམ་མ་ཞིག་ཡིན་ན། ལུས་པོ་དགྱེ་སྒུར་གྱི་ལུས་སྦྱོང་བྱས་ན་དགེ་མཚན་ལྡན་མོད། ཐོག་དང་པོར་ཡོ་ག་སྦྱོང་མཁན་ལ་མཚོན་ན་སྐེད་པའི་རུས་ཚིགས་དེ་འདྲའི་མཉེན་མོ་མིན་པས་སྐེད་པ་དགྱེ་སྒུར་བྱེད་ཚད་ཚད་ལས་བརྒལ་ན་ཉེན་ཁ་ཤིན་ཏུ་ཆེ།

མགོ་རྟིང་སློག་པར་གཡོལ་དགོས། སྦྲུམ་མའི་ཕོ་བའི་བོངས་ཚད་ཆེ་སྟབས། མགོ་རྟིང་བསློགས་ན་བྲང་ཁོག་ལ་གནོན་ཤུགས་ཐེབས་ཀྱིན་ཡོད་པར་མ་ཟད། ད་དུང་མངལ་གནས་བྱིས་པའི་བདེ་ཐང་ལ་གནོད་པ་ཐེབས་སྲིད་པ་རེད།།

རྩོམ་སྒྲིག་པ། འབྲུག་མོ།