ཆེད་བཀོད། ངོས་འཛིན་གཅིག་སྒྲིལ་དང་རྒྱལ་ཇུས་མཉམ་གྲོས་བྱས་ཏེ་འཐབ་ལམ་གསར་པར་བསྐྱོད།